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体のことをいつも自分で管理する習慣をつけることが大切。
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★★『巻き爪の治療』に関する説明★★せっかくの機会なので、『巻き爪の治療』 について新らたな発見・気づきがないかどうか、探してみましょう。『巻き爪の治療』にもいろんな側面があるので、あんがい簡単に見つかるかもしれません。



「巻き爪」に関しては判断が難しいところがあります。深爪だと、爪の両端が、爪の周りの肉(軟部組織)に食い込みやすくなるわけです。近くの病院に行って、自分の爪がどんな状況かを把握しておくことも大切だと思いますが、治療方法については、やはり、自分で、いろいろと情報を集めてみて、ベストな方法を選びたいものですね。欠点としては、保険が今のところ(06年12月現在)きかないということ。出来る限り自分の足と合った靴を履くようにして、巻き爪だけでなく身体全体を気遣ってあげられるようにしましょう。意外かと思われるかもしれませんが、足先の影響は脚部だけにとどまらず、身体全体に様々な影響を与えるのです。



治療するにしても非常に難度が高く時間もかかりますが、それでも治療しないことには良くなりません。やすりは爪切りに付いている場合もありますが、無い場合は巻き爪用のやすりを使いましょう。こうした巻き爪の矯正方法を知らない方は意外と多いようです。歩くときに大切なのは、足腰といった下半身の動きだけでなく、上半身の動きも大事なのです。巻き爪は、ひどくなると、まるでトランペットのように筒状に円くなってしまうこともあります。ちゃんと足の爪の手入れもしていて、定期的に切るようにしているのに、巻きつめになってしまったという方は、もしかすると深爪になるまで足の爪を切ってしまっていたのかもしれません。



巻き爪とは皆さんもご存知のように、爪の左右両端が巻き込んだ状態のことを言います。足先への負担を極力減らすのは、スポーツをする方にとっては特に重要なことです。また爪が剥がれてしまう理由としても、爪甲が伸びすぎたことが挙げられることも多くあります。女性の場合、立ち仕事で、ヒールやつま先部分の細いパンプスをはかなければならない場合もあるでしょう。症状が取り返しのつかないところまで深刻化している場合は、爪を完全にはがさないといけなくなるケースもあります。肉芽を除去するために爪を引き剥がさなくてはならないので、再発する巻き爪に関しては再発してから矯正するしかないでしょう。



巻き爪を発症させたまま放っておくのは危険です。巻き爪というのはこういった突然の外力によって起こることが多く、少しずつ成長していくのならともかく、急に体重が増えるのは爪にとっても良くないのです。爪母には特に多くの神経が集まっており、これによって血液・リンパ管が循環し、爪甲をを成長させてくれるのです。また、立ち仕事の多い方は、やはり、足に負担がかかるため、爪にも影響がでてしまうという場合があるようです。早急に診断を受けるようにしましょう。チューブを爪に固定したままで数ヶ月放置して、爪が伸びてくるのを待ちます。



巻き爪の症状を教えて

妊娠後期:妊娠10か月

子宮筋腫の手術後

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