■『巻き爪の原因』について■ここで『巻き爪の原因』に関する引っかかりを解きほぐしていきましょう。というのも、誰にでもあることですが、『巻き爪の原因』 に関しては、どことなく心に引っかかって気になることがあるのではありませんか？

あまり巻いていなくても痛みがあれば矯正の必要が有りますし、巻いていても痛みが無ければ矯正の必要は無いかと思います。しかし急いで治したい場合などは手術を行う方もいます。圧迫緩和テープは使い捨てタイプであるのが通常ですので、一日毎に付け替えたほうが良いです。サッカー・テニスなど足の先に負担をかけるスポーツをする場合は、特に注意が必要です。では、どういうふうに爪を切るとよいのか？それは、爪の白いところが少し残るように四角く切ることです。巻き爪の治療方法として代表的なものは、やはり矯正治療でしょう。

面倒くさがって稀にしか切らない方も大勢いらっしゃいますが、それだと先に述べたようなトラブルを引き起こしてしまう可能性が高くなります。足の爪は、白いところを残すようにして切るようにしましょう。手術では麻酔をして食い込んでいる爪の端を、縦に切り取ります。巻き爪が赤みを帯びたり、腫れや痛みがあったりする場合は炎症期と呼ばれる時期です。巻き爪は巻き爪自体の症状よりも、同時に起こりやすい陥入爪のほうが厄介です。また女性の場合は妊娠出産時にも注意が必要です。

靴紐は、靴を履くときに、ちゃんと締めなおしておくとよいのです。巻き爪が初期段階だと自覚症状に乏しいのと同じで、こうして日々積み重なっていく負荷というのは、本人でさえ気づきにくいものです。そもそも肥満であるという場合はともかくとして、例えば先に述べた妊娠出産などという要因もありますので、注意が必要です。陥入爪による傷口から細菌が侵入することで起こり、この状態になると見た目にも判りやすいほど深刻となります。足首というのは例外を除けば基本的に細いもので、急激に体重が増えれば細い足首だけで負荷を支えきれるはずもなく、自然と足の指先に負担をかけているのです。巻き爪というのはこういった突然の外力によって起こることが多く、少しずつ成長していくのならともかく、急に体重が増えるのは爪にとっても良くないのです。

足を清潔に保つのは、巻き爪が起こってしまってから雑菌を繁殖させないために、非常に重要なことです。ということは、歩き方にも影響を与えます。放置して伸びてしまった爪の横部分が、歩くときの負荷などで歪んでしまい、巻き爪になってしまうのです。しかし巻き爪の治療において最も大事なのはこの時期で、炎症期に治してしまわないと治療が長引いてしまいます。足の爪は手の爪に比べて硬いため、通常の爪切りでは切りにくいです。もちろんそれだけでなく、水虫などといった様々な疾患にも効果がありますので、いつも清潔にするのに越したことは無いでしょう。

妊娠したいと思ったら（健康チェック・生活の見直し・排卵日など）

食欲の秋

産褥期（後陣痛・子宮復古不全・乳腺炎・マタニティーブルー・悪露）