『手の巻き爪』のことはそんなに難しいことではないのでご安心を。とはいえ、『手の巻き爪』 については、案外よくわかっていないことも随分いろいろあると思います。あなたの理解のためにお手伝いさせて下さい。

巻き爪は、爪が横に巻いていってしまう状態で、陥入爪は、爪の角が皮膚に刺さって炎症が起こってしまっている状態とされています。しかし痛みも少なく、手術と違って血を見ることも無いため、やはり巻き爪の治療法としては人気です。巻き爪は、ひどくなると、まるでトランペットのように筒状に円くなってしまうこともあります。それなりに期間がかかるため、根気のいる治療法ではありますが、術後は巻き爪だった部分も綺麗に元通りになっているでしょう。一時的な処置ですが、コットンパッキングという方法があります。もちろんそれだけでなく、水虫などといった様々な疾患にも効果がありますので、いつも清潔にするのに越したことは無いでしょう。

機能的な面だけでなく、過去から近代において爪というのは、ファッションなどというような文化的側面でも注目を集めることがあります。先に述べた通り乳白色をしていますが、これは水分を多量に含んでいるのが原因です。爪は出来るだけマメに切るようにし、お手入れを怠らないようにしましょう。炎症を起こした患部から細菌感染することもあるため、放置しておくと症状は悪化の一途を辿るばかりで、最悪の場合は爪そのものを剥がさなくてはならなくなります。そこまで放置しておく例は稀だと思いますが、可能性としてゼロではないのです。こまめに爪を切り、ヤスリなどで形まで整えている方というのは、滅多に巻き爪を発症しません。

巻き爪用の爪切りは、足の爪を切る時だけに使用したほうが良いでしょう。爪の幅を狭くする方法です。爪半月（つめはんげつ）とは別名をルヌーラともいい、爪の根元にある乳白色の半月形の部分のことを指しています。陥入爪にならないようにする効果もあるため、痛みを避けたい方にはオススメです。ワイヤーの先の余る部分は切り取ります。こればかりはどうしようもありませんが、爪の形が巻き爪になりやすかったり、爪が軟らかかったり薄かったりすることによって、巻き爪になりやすくなります。

深爪だと、爪の両端が、爪の周りの肉（軟部組織）に食い込みやすくなるわけです。巻き爪を手術によって治療する方法もあります。とはいえ、この横部分というのは本当に切りにくく、手の指で皮膚と爪を少し離れさせるなどしないと切れません。確かにハイヒールを履きこなす女性は格好いいですが、無理をさせている代償は必ず形となって現れてきます。巻き爪の矯正方法のひとつにワイヤーを用いた方法があります。本当に稀なケースですが、最悪の場合は足指を切断しなければならなくなる可能性も出てきます。

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最初の時期は爪の周りの皮膚が除所に赤くなって腫れたり、多少の痛みを感じたりする程度で、後は何となく違和感を覚えるくらいしょう。ハイヒールを日常使用する靴としていて、よく使用する場合、爪がはがれてしまったりなどのことがあるようです。また、圧迫緩和テープを使用する時は、手や患部を清潔に保っておかなければなりません。不自然な歩き方は、体中の至るところに代償を支払わせます。足を清潔にしておくことは、実のところ非常に重要な事柄なのです。ではどのような場合が治療対象かというと、「陥入爪」は薬を塗るなどスグにその傷を処置しなければ細菌感染し炎症がひどくなる場合があります。

炎症期が自覚症状に乏しく、また痛みなども少ないため軽視されがちなこともあり、巻き爪は化膿期へと進んでしまうことが多くあります。化膿期においての治療は、現代では矯正による治療が一般的です。ワイヤー代で数ヶ月から半年もつワイヤーが４０００円ほどとなっています。まじめな性格の人ほど、ついついやりすぎるということがあるのだと思います。この時期に治療を始めることが出来れば、悪化する前に巻き爪を改善することも可能です。陥入爪により、爪が皮膚に刺さっていると、炎症・感染の危険性があります。

巻き爪の矯正方法のひとつにワイヤーを用いた方法があります。しかしここもキチンと手入れしなければ、先に述べたような巻き爪を発症してしまう可能性が高くなってしまいます。どれほど爪が損傷してしまっても、爪母が残っていれば爪は再生できます。スポーツは、ときとして、日常生活を送るだけの場合に比べて、足を思い切り踏ん張ることがあります。なぜ、先が細い窮屈な靴はダメなのか？それは、先が細いと、足の指先全体が圧迫され、爪も圧迫されることとなります。成長期には特に見られるケースで、足が大きくなっているのに我慢して小さいままの靴を履き続けると、足の指先に負荷がかかって巻き爪になりやすくなります。

もしもの時に備えて、普段から足を清潔に保ちましょう。では、どういうふうに爪を切るとよいのか？それは、爪の白いところが少し残るように四角く切ることです。また、こういった「サイズの合わない靴」や、ハイヒールのような「無理な姿勢になる靴」を履いていると、腰などにも負担が及びます。状態が悪化して、痛くてしょうがないとなってからの治療・矯正には、やはり、時間がかかってしまうものです。出来れば陥入爪に陥る前に、巻き爪は治してしまったほうが良いでしょう。例えばどこかに引っ掛け、思い切り力を加えてしまうと、「バリッ」と言わんばかりに爪は剥がれてしまいます。

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◆『巻き爪の治療』の解説◆それでは『巻き爪の治療』についてくわしく見ていきましょう。『巻き爪の治療』に関する基本的なことがはっきりしてくると思います。

スクエアカットと呼ばれています。歩けなくなるほど患部がグズグズになってしまっている場合は、手術の必要があります。つまり、巻き爪で痛みがあり傷を作ってしまったような場合、「巻き爪」でもあり「陥入爪」でもあるのでふたつの合併したものと言えます。他に、まだ、この超弾性ワイヤーによる巻き爪矯正を行っている病院が少ないという点もあげられます。しかしこの部分もきちんと切らないと、陥入爪の発症リスクは上昇してしまいます。しかし、陥入爪によって足の指先に炎症などが出来た場合は、ガター法が活躍します。

巻き爪の進行していく症状の最終段階が肉芽期といいます。雑菌などを繁殖させないようにするのと同時に、足先を気にかけることで、巻き爪が発症していないかを確認することも出来ます。急激に体重が増加する要因というのは、人によって様々でしょう。炎症期が進むと化膿期になります。両親がちゃんと注意して、子供の靴のサイズがキチンと合っているかを確認するようにしましょう。確かにハイヒールを履きこなす女性は格好いいですが、無理をさせている代償は必ず形となって現れてきます。

足のサイズというのは、人によっては変わらない（大きくならない）こともありますが、大きくなる方は当然ながら大きくなります。爪半月は、外側に出ている爪母の一部です。サイズがあっていない、という原因のほかにも、靴紐をしめて、歩いたとき足が遊ばないようにしているかどうかというポイントもあります。ほかに、爪母細胞を、切り取る方法もあります。マチプレートはマチワイヤーに比べると、矯正力の面で少しばかり劣ります。入浴後に、綿を少しずつ爪と肉の間につめ、爪が肉にあたらないようすることで、痛くならないようにするんですね。

一般的に巻き爪といわれることが多いのですが、陥入爪（かんにゅうそう）という状態もあります。指先を保護しているだけでなく、指先に力をいれて何かを持ち上げる際などにも、爪は指先の支えとなって働いているのです。こまめに爪を切り、ヤスリなどで形まで整えている方というのは、滅多に巻き爪を発症しません。放っておくと、巻いた爪が皮膚に食い込んで痛みを感じるようになったり、出血したりしてしまいます。「陥入爪」とは様々な原因で爪のサイドが皮膚に強く当たり傷を作った状態で、爪が巻いている場合と巻いていない場合があります。また、こういった「サイズの合わない靴」や、ハイヒールのような「無理な姿勢になる靴」を履いていると、腰などにも負担が及びます。

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炎症・化膿を起こすまでの状態になった場合は、素直に医者へとかかるのが一番でしょう。入浴後に、綿を少しずつ爪と肉の間につめ、爪が肉にあたらないようすることで、痛くならないようにするんですね。炎症部分と爪の間にチューブを入れることで接触を避け、炎症を治すのです。矯正の方法には、ワイヤーやプレートなど数種類あります。爪の形状も、巻詰めとは大変関係が深いものです。使用上の注意は多いかもしれませんが、圧迫緩和テープは非常に使いやすく、また痛みを緩和するのに優れた効果を持っています。

巻き爪は、あわない靴を履いていることなど、靴が原因となることが多いとされています。先が尖っていて母趾に圧力の掛かることによって、巻き爪が引き起こされるのです。爪が変色してしまっている場合は、血液の循環が円滑でない可能性なども考えられ、その手がかりから何らかの疾患が明らかになるケースもあります。ワイヤーの先の余る部分は切り取ります。素人判断で深追いしてしまうのは最も危険な行為です。爪母が新しい爪を日々作り続けているというのは先に述べた通りですが、逆に言えば、この爪母が健康的な状態でない場合、うまく爪が作れなくなるということです。

巻き爪、陥入爪（かんにゅうそう）は、形成外科、整形外科、外科、皮膚科などとなっています。これによって巻き爪の痛みを解消することができるかもしれません。このワイヤーによる巻き爪の矯正は、入院はしなくていいですし、病院に通う回数もそんなに多くありません。強打によって巻き爪になるのは突発的な事例なので、普段からの行動が関わってくることもなく、また事故的な原因ですので予防するのが困難です。では、正しい歩き方のポイントは？踵（かかと）から足を下ろす。やはり、まず第一に深爪をしない。

こまめに爪を切るなどして、巻き爪の危険を回避しましょう。もしもの時に備えて、普段から足を清潔に保ちましょう。自分に合った靴を履くようにしましょう。巻き爪の矯正によって、爪がまっすぐにもどってくるのは、だいだい６ヶ月から一年間ほどとなっています。正しい歩き方で歩くことは、巻き爪の予防に繋がります。巻き爪の原因の代表的なものに深爪があります。

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